根気と本気
投稿日：2018年11月5日
体を柔らかくする つまり柔軟性を高めるためには 当然ストレッチが必要なのですが 風呂上がりなど体が温まっているときに 行うと効果的です。 私はとても体が固かったですから 若いころには毎日行っていましたが 最近はレッスンの…
2018年11月の記事一覧
ラグビー
投稿日：2018年11月3日
ラグビー日本代表の試合を観に行きました。 相手は若手中心とはいえ 世界最強のニュージーランド代表 オールブラックスです。 開始直後は期待できる内容でしたが 結果的には大敗しました。 しかし初めてのスタジアム観戦は とても…
暖をとるため
投稿日：2018年11月2日
もう最高気温が 20度に届かない日も出てきました。 うちでももうストーブが出ています。 暖をとるためでしょうが 猫が近くにいることが多くなっています。
私自身が
投稿日：2018年11月1日
「1」が３つ並んで11月1日です。 もう今月にダンスフェスティバルが開催されます。 もう充分に練習したようでも まだまだ足りないことだらけです。 まずは私自身がしっかりして みなさんをリードしなければならないですね。
ダンスフェスティバルVol.13
投稿日：2018年11月1日
Sバレエグループの名前で出演します。 「ドン・キホーテ」より抜粋です。 トップバッターなので一番からのご来場をお待ちしております。